吴家硕 失眠认知行为治疗(CBT-I)培训项目
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张德芬空间：让关系重获新生,在爱里活出自己
资源简介：
课程大小:4.87GB
心理张德芬课程，本课程共4.87GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。
张德芬空间：让关系重获新生,在爱里活出自己百度网盘课程目录
├──01 芳谊老师导语.mp4 52.93M
├──02 伯图老师讲课程内容.mp4 9.80M
├──03 伯图老师自我介绍.mp4 26.30M
├──04 伯图老师邀请你加入亲密关系.mp4 5.86M
├──05 芳谊老师邀请你加入亲密关系课.mp4 3.61M
├──06 DAY1【冥想】将“爱”看做一株植物.mp3 11.79M
├──07 DAY1【视频】走进你得亲密关系.mp4 165.34M
├──08 DAY2【冥想】你的目标.mp3 8.41M
├──09 DAY2【冥想】对伴侣的选择.mp3 9.80M
├──10 DAY2【视频】看见关系里你的责任.mp4 141.89M
├──11 DAY3【视频】伴侣之间的期望与失望.mp4 58.59M
├──12 DAY4【冥想】走出迷雾.mp3 10.28M
├──13 DAY4【视频】管住你再关系里的“小脾气”.mp4 158.92M
├──14 DAY5【冥想】感受一句话里面的4面模型.mp3 12.31M
├──15 DAY5【视频】倾听沟通中的隐藏信息.mp4 152.50M
├──16 DAY【视频】爱情是一场生死游戏.mp4 137.56M
├──17 DAY7【冥想】觉知边界.mp3 8.83M
├──18 DAY7【冥想】保护边界.mp3 14.90M
├──19 DAY7【冥想】改变未来行动.mp3 11.87M
├──20 DAY7【视频】2种保护边界的方式.mp4 173.85M
├──21 DAY9【冥想】为五步骤做准备.mp3 16.11M
├──22 DAY9【冥想】你解决冲突的实际方法.mp3 6.35M
├──23 DAY9【视频】解决伴侣冲突的5歌步骤.mp4 150.84M
├──24 DAY10【视频】解读你的伴侣问题的根源.mp4 68.88M
├──25 DAY11【冥想】克服你的心理障碍.mp3 11.47M
├──26 DAY11【视频】克服解决冲突时的心理障碍.mp4 159.52M
├──27 DAY12【冥想】把“放弃”视作给伴侣得礼物.mp3 7.57M
├──28 DAY12【冥想】探索你们之间隐藏的权利斗争.mp3 6.69M
├──29 DAY12【视频】结束伴侣间的“权利斗争”.mp4 159.38M
├──30 DAY13【视频】沟通中聆听的重要性.mp4 160.21M
├──31 DAY14【冥想】改善你的沟通态度.mp3 10.81M
├──32 DAY14【冥想】你的沟通模式是怎样的？.mp3 6.42M
├──33 DAY14【视频】开始积极有效的沟通.mp4 156.98M
├──34 DAY16【冥想】走出亲密关系的困惑.mp3 13.84M
├──35 DAY16【冥想】探索更深层得亲密关系.mp3 12.70M
├──36 DAY16【视频】爱的渴望自求而不得.mp4 176.63M
├──37 DAY17【视频】边界破坏对亲密关系的影响.mp4 143.46M
├──38 DAY18【冥想】靠近你的母亲.mp3 10.82M
├──39 DAY18【冥想】新发现带来的后果.mp3 4.07M
├──40 DAY18【冥想】发现来自过去得根源.mp3 12.79M
├──41 DAY18【冥想】看到你的某一次冲突.mp3 7.97M
├──42 DAY18【视频】童年经历对亲密关系的影响.mp4 174.21M
├──43 DAY19【冥想】找到与父母之间的合适距离.mp3 14.51M
├──44 DAY19【冥想】发现相似之处.mp3 15.36M
├──45 DAY19【视频】原生家庭对亲密关系的影响.mp4 117.18M
├──46 DAY20【视频】依恋模式对亲密关系的影响.mp4 78.21M
├──47 DAY21【冥想】把父母的紧张不安留给他们自己.mp3 8.60M
├──48 DAY21【冥想】尊重祖先的命运.mp3 10.67M
├──49 DAY21【冥想】对同性的祖先怀有众筹.mp3 11.84M
├──50 DAY21【视频】祖先关系对亲密关系的影响.mp4 132.21M
├──51 DAY23【冥想】对父母的前任放手.mp3 7.47M
├──52 DAY23【冥想】与过去和解.mp3 10.58M
├──53 DAY23【冥想】遇见旧爱.mp3 5.22M
├──54 DAY23【视频】过往关系对亲密关系的影响.mp4 139.28M
├──55 DAY24【视频】内在成人对亲密关系的影响.mp4 164.24M
├──56 DAY25【冥想】直面伴侣关系，共同达成和解.mp3 12.77M
├──57 DAY25【冥想】直面流产的体验，与之和解.mp3 9.68M
├──58 DAY25【视频】经历逝去对亲密关系得影响.mp4 123.74M
├──59 DAY26【冥想】你想要更多自由还是更多承诺？.mp3 9.89M
├──60 DAY26【视频】伴侣间的同与不同.mp4 140.78M
├──61 DAY27【视频】调动双方内在的不同角色.mp4 98.88M
├──62 DAY28【冥想】使你的生活更加活力四射.mp3 11.07M
├──63 DAY28【冥想】直面你的无聊感！.mp3 7.42M
├──64 DAY28【视频】停止亲密关系中的无聊感.mp4 146.18M
├──65 DAY30【冥想】从过去寻找资源，打造未来.mp3 11.55M
├──66 DAY30【冥想】以隐喻的方式，更多地探索你的夫妻生活.mp3 11.36M
├──67 DAY30【冥想】允许自己幻想.mp3 6.10M
├──68 DAY30【视频】探索亲密关系中彼此的需求.mp4 160.04M
├──69 DAY31【视频】关于“爱”的5种语言.mp4 86.13M
├──70 DAY32【冥想】更多地探索亲密关系.mp3 6.25M
├──71 DAY32【冥想】遇见自己内心害怕深入未知的部分.mp3 9.26M
├──72 DAY32【视频】保持更具活力的“X”关系.mp4 121.95M
├──73 DAY33【冥想】爱自己受伤的内在小孩.mp3 10.27M
├──74 DAY33【冥想】从象征的角度看待你的嫉妒情绪.mp3 7.30M
├──75 DAY33【冥想】引发嫉妒的成年感受.mp3 8.19M
├──76 DAY33【视频】理解并减轻嫉妒心理.mp4 157.81M
├──77 DAY34【视频】将外遇背叛化为成长的动力.mp4 99.10M
├──78 DAY35【冥想】如果你是被出轨的一方.mp3 7.68M
├──79 DAY35【冥想】如果你是出轨的一方.mp3 6.62M
├──80 DAY35【冥想】如果你是第三者.mp3 5.86M
├──81 DAY35【视频】竭尽全力应对关系中的出轨背叛.mp4 161.10M
├──82 DAY36【冥想】“奇迹问题”.mp3 7.31M
├──83 DAY36【冥想】保持感恩和谦逊.mp3 7.27M
├──84 DAY36【冥想基本态度：尊重对方原本的样子】.mp3 10.12M
├──85 DAY36【视频】成为滋养爱情最好的“园丁”.mp4 139.62M
└──86 芳谊老师结课语.mp4 19.14M
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