健身参考-闫首鸣腿部
健身参考-闫首鸣腿部
L先生・智识训练营3.0
L先生・智识训练营3.0资源简介:
智识训练营旨在科普高效、系统的思维方式,教会大家如何更好地学习、认知、思考问题,处理好自己和世界的关系。 这次升级版的3.0不但教你思维模型,更教你它们背后的原理和机制。通过组合这 12 种工具,你也能开发出自己的思维利器。
课程目录
3.0第二课结构化与知识管理-课程视频(01).mp4
3.0第一课高效阅读与学习法-课程视频(01).mp4
【3.0】第二课:结构化与知识管理 – 延伸阅读(02).pdf
【3.0】第一课:高效阅读与学习法 – 延伸阅读(02).pdf
【30】第三课:认知思维工具箱 – 延伸阅读(02).pdf
【30】第一课:答疑精选和常见问题辨析.pdf
伍登华《健美功能性孤立训练》
伍登华《健美功能性孤立训练》