工作创业如何一直保持高能量？
最近身边遇到的人不断的问我一个问题“你是如何一直保持高能量的状态呢？”
仔细想了一下，我有几个保持稳定高能量的法宝
1，每天早上静心，在情绪上给自己每天做清理，保持清爽的能量。
原来自己没有建陪伴群的时候，想做的时候就做，不想起床的时候就不做，现在做了一个陪伴群，偶尔不想做的时候也有，但每次为了陪伴小伙伴我也不得不起来做静心。虽然有时候是被动的做了，长期持续下来的效果真是不错。
2，想到就去行动，不再纠结，而且每天都朝向自己的目标和方向。
原来总是会想做某件事儿的后果会怎么怎么样？还没买彩票呢，就想中了500万怎么花？（原来的我就是这样的）
现在想到某事，只是不是特别重要的事情，我一般都会立刻去做。比如想见去某个人，立刻联系，对方有时间就会去见。或者每天回家先刷鞋子，每天花个两分三分钟，每天早上都穿新鞋子的感觉，再也不会为这种小事儿去费心思了，想到立刻就去做行了。
3，在身体能量层面上，每天都喝姜寒茶。
持续的给身体提供阳性能量，每天都在身体层面给足能量。开始吃主食，少吃菜，少吃水果。
偶尔再来个轻断食，给身体提供持续的能量供应，以减少内在的损耗。
4，持续的给他人提供正向的价值，持续的分享自己的所见所思所想。
越分享越富足，越分享越开心，当我能给别人提供正向价值的，特别是激发一个人的内在力量的时候，我是很兴奋的，很开心的，这是赚多少钱都换不来的开心和满足。当我和一个人聊梦想的时候，关注点都在梦想上。当我和一个人聊富足的时候，关注点都在如何让自己更富足上。当我一个人聊如何更有价值的时候，我也在想，我可以如何更有价值。
请先 ！