G动PC肌（盆底肌）训练音频
总共9个音频，建议根据自身情况慢慢换一个进阶
PS：频率不宜太高，一般是建议一天早中晚三练
PPS：效果因人而异
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G动PC肌（盆底肌）训练音频
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总共9个音频，建议根据自身情况慢慢换一个进阶
PS：频率不宜太高，一般是建议一天早中晚三练
PPS：效果因人而异
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