房事保肾还精补脑法·初级(完结)百度云分享_趣资料视频教程

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两性关系:房事保肾还精补脑法 一、不交不泄:初级还精补脑法 针对人群:未满22周岁的男性,精气空虚的男性,不想主动泄精的男性。 未满22周岁的男性:尚在发育期,不能主动的泄精,需要保存精气用于生长发育。 精气空虚的男性:精气已经不足,不能再主动泄精,需要积累精气恢复健康。 不想主动泄精的男性:想保持更好的体力、脑力状态,用于学习、工作、修炼等等,不想主动泄精损耗精气。

初级还精补脑法:一个简单的动作,性欲勃发的时候练习5—10分钟,可以让精气上流,性欲消退,而又不会损耗精气,因为气血往上走,同时还可以疏通颈椎的经脉,增强脑力。 长时间不泄精,精气变得充足,性欲就会增强,性欲增强之后我们就会想到去行房事,这个时候精气就会往下流,就容易去泄精,一泄精精气就消耗了。 如果不想泄精就要去化解性欲,那就要让精气不是往下流,而是要往上流,往上流到什么地方去?流到我们的头部去,流到我们的大脑去,去增强我们的脑力,提升我们的智慧,增智开慧,延年益寿。

道家把这个过程称之为还精补脑。道家修炼有一句名言:还精补脑,长生不老。

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